中班的每週通關密語

二鵝每天接他下課時總是有好多話跟我分享，雖然聽起來像蜜蜂在耳邊一直嗡嗡嗡，可是我喜歡看他這樣，表示他在學校過得開心。

在此，我想記錄老師叫他的一些通關密語：

• 欲速則不達
• 天知地知 你知我知
• 君子動口不動手
• 己所不欲 勿施於人
• 一言既出 駟馬難追

我想吃粥

太好了太好了，我找到了可以買粥的店。老闆是一對很親切的父妻，店家雖然小了一點可是重要的還是乾淨。而且內用時，老闆是用厚厚的陶瓷碗和湯匙⋯⋯我喜歡。尤其是在寒冷的冬天可以吃得到熱呼呼的粥實在太幸褔了。

不多說，資訊如下：
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第一樓港式粥品
新北市新店區光明街194號
02-29161393
週一～週五 06:00~13:30 及 17:00~20:00
週六、日     06:00~13:00
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Aku suka makan nasi

Daripada makan mie dan roti, lebih dianjurkan makan nasi, karena mie dan roti sulit dicerna oleh tubuh manusia. Lebih baik lagi kalo makan nasi dengan campuran beras putih dan beras merah, low GI (dilihat dari kandungan energi kcal, protein, lemak dan seratnya....beras merah menang nih).

Gimana cara memilih beras ?
Beras yang bagus dan fresh itu kalo dimakan wangi dan punel rasanya.
1. [NO] Jangan pilih yang retak-retak, karena nasi yang dimasak dari beras retak jadinya terlalu lembek.
2. [Must] Pilih yang endut2, besar kecilnya sama, setengah transparant. Beras yang terlalu putih ini beras yang belon matang, meskipun dimasak matang pun bakal masih terasa keras2.
3. [Must] Pilih yang vacuum packing

Gimana cara menyimpannya ?
1. [Must]Simpan di tempat yang teduh, kering dan suhu rendah
2. [Better]Kalo habis dibuka dari bungkusnya nggak bisa dalem waktu singkat ngabisin, lebih baik disimpan di dalam kulkas, lebih bagus lagi ditaruh di kulkas bagian penyimpanan untuk sayur dan buah2 an.
3. [Must]beras juga ada expired date nya loh. Untuk beras biasa, dalam kondisi 5-10℃  bisa disimpan untuk 3 bulan, sedangkan dalam kondisi suhu ruangan bisa disimpan 1 bulan di musim panas dan bisa disimpan 2 bulan di musim dingin. Untuk beras yang pakai vacuum packing, dalam kondisi 5-10℃ bisa disimpan 8 bulan, sedangkan dalam kondisi suhu ruangan bisa disimpan 5 bulan.  

Gimana cara memasaknya ?
1. Cuci dengan air bersih lembut perlahan dan ganti air nya 2 kali sudah cukup, nggak perlu sampe terlampau bersih air berasnya.
2. Rendam beras dengan perbandingan 1:1 = air:beras selama kira-kira 30 menit.
3. Setelah matang, biarin dulu 10-15 menit baru dibolak-balik.

Handmade Soap Talk

A True Handmade soap mungkin nggak banyak, bikin handmade soap bisa di rumah bisa juga di pabrik. Kalo di pabrik, pasti menggunakan mesin2 untuk mempercepat produksi sabun: seperti mengaduk oil, mempercepat proses saponification.... nah kalo pake mesin kok statusnya masih handmade soap ?

'Natural', 'Chemical Free'.....Natural itu pasti karena sabun menggunakan minyak tumbuh2an. Kalo tentang Chemical free yang pasti nggak mungkin, karena untuk saponification perlu bahan kimia. 

Meskipun Handmade soap bersifat alami, tapi makin banyak banyak campurannya makin sulit menyesuaikan dengan kulit setiap orang. Dalam Handmade soap yang paling penting sebenarnya adalah kualitas dari bahan bakunya yaitu oil, proses saponification, dan kandungan Basa-nya. 

Penambahan susu kambing di sabun meskipun bagus untuk kulit kering, tapi bisa aja ada kulit yang sensitif sama susu kambing. Penambahan bunga2 di sabun meskipun bagus untuk kulit bermasalah, tapi bisa saja ada kandungan obat serangga. Penambahan ASI, sampai sekarang ASI belon bisa termasuk bahan legal untuk bahan baku kosmetik. 

Penambahan produk susu ke sabun biasanya untuk biar waktu dipakai ke kulit nggak terlalu kering, tapi produk susu gampang rusak, mungkin aja dalam proses pembuatan sudah nggak fresh. Jadi kalo mau, boleh habis pakai sabun langsung pake pelembab biar kulit nggak kering. 

Sekarang lagi musim bikin handmade soap sendiri, tapi harus hati-hati juga, karena bikin sabun perlu menggunakan NaOH, waktu proses nya larutan sabun ini kadar pH nya bisa mencapai value 14 ke atas (Basa kuat), panass, kalau kena kulit bisa kebakar. 

Di rumah bikin sabun sendiri bagus sih, cuman kalo bisa nggak dijual ke luaran karena sabun termasuk kosmetik, kalo kita bikinnya nggak bener nanti kalo ada yang pakai bermasalah, jadi berabe donk. 

So, kalo mau beli handmade sabun, bahannya makin sederhana makin aman. 

Ada juga yang namanya Savon de Marseille, bahan bakunya dari 72% Olive oil, cuman boleh pake minyak tumbuh2an, nggak boleh pake pewarna, pewangi dan pengawet...waoww

關愛十課

覺得自己很幸運可以上10堂關愛教育的課，每堂都很精彩，收穫滿滿。我們父母真的需要不斷的學習與成長。課程上完了，接下來才是實踐的開始，對境常常觀察思惟，就會出現妙法喔。以下是老師提供10堂課的筆記：

第一堂課：親情無價  關愛無價

1.認識親子問題的關鍵在對立

2.解決人與人對立的下手處(建立互信、傳遞關愛)

3.親子之間弄不好會變成有點對立，因為一直要求孩子，他似乎永遠都是被動的，你要他怎樣就是怎樣，完全沒有自由，必須按照你的要求那樣去成長。久了之後呢，他可能會說：「不！我要自己來。」當他決定要自己來的時候，你會發現，和我們的要求有太多太多的不一樣。

自己含辛茹苦、費盡心思照顧著的孩子，卻不能接受甚至完全誤會自己的一番苦心，那麼所做的一切努力到底有什麼意義？可能就會非常地傷感。

4.何謂關愛教育?傳遞！你心裡有關愛，把它傳遞出去，這就是關愛教育。如果心裡沒有關愛，偽裝出一個關愛的東西，那我覺得還是不能感化一顆心。

5.作業：請觀察：

a.親子為甚麼會對立？

b.背後各自的看法是甚麼？

第二堂課：打開心窗說亮話

上課記要：

一、為什麼是我的小孩子，我就要關愛他？

他不懂、不會，怎麼辦呢？這時候，應該教他，不然他抓不到下腳處。

那如果是說老師的要求越來越多，他會備嘗失敗感，然後他會達不到，沒有方便，做不到，失敗感越累積越多，他就怎麼樣？自暴自棄。他就下了一個結論：我就壞給你看！然後就用暴力的方式呢？發洩自己的情緒，為什麼會這個樣子？多半是自我的絕望。

二、關愛教育是你必須從頭到腳都關愛他，

  把自己從頭到腳都變成真的關愛對方的一個人。

  一個語言、眼神、動作都會自然流露出你對他的關愛。

三、一但一個孩子發現自己被自己的父母所欣賞；發現自己在父母的心中很重要，他就開始自律。

發現他生命的優點，甚至連他自己都不知道的那些優點，就會讓一個孩子站起來。

四、我看人的角度就是我的教育的理念，你怎麼看待人、事、物？這個就是我的教育理念。

※能夠欣賞自己的孩子，發現他生命的優點，甚至連他自己都不知道的那些優點，就會讓一個孩子站起來，實際上，與其說是教他，不如說是發現他。

五、本週作業：

a.寫下孩子的優點(至少10個)

b.想辦法真心對他說。

第3堂課 孩子是幫助我成長的貴人

重要概念

一、孩子在我心中的定位是什麼？

二、用謙卑的心走進孩子的心

叮嚀：

【每個人的生命就是一本書，有著各種各樣豐富的思想。走進任何一個人的心，必須懷著謙卑的心，不謙虛的話就讀不懂。】

父母太習慣站在自己的角度看待孩子…… 

印度電影《心中的小星星》提到澳洲東北方有一座「索羅門群島」，那裡的原住民不用斧頭，也不用鏈鋸機，而是用惡毒、狂暴的語言咒罵樹，等待樹木自行枯萎倒下。

很多時候不是孩子長大、翅膀硬了，所以突然開始反抗父母、變得不受管教，而是因為父母出口就是否定和責備，這些語言落在孩子心中，成為疏遠父母的種子，而後發芽、開花、結果。

三、要讀懂，須要一把鑰匙：謙卑的心

四、回家功課：請觀察自己跟孩子互動時，態度是否謙卑？

我們習慣用自己的想法來對待孩子，所以吃了很多苦頭，透過學習理解要怎樣的謙卑。在看影片的過程，不要認為那是他，要從他們的分享中，看看有我的影子在裡面嗎？任何的學習決不是一步登天的，要來來回回不斷的修改，透過學習把學來的正確方法，用來修改我錯誤的行為，這才是重點。

第四堂課：發現

1.認識關愛教育最核心的起步是「發現」。

要體會他講這句話的感受，在這感受裡面有一些他講不出來的東西。避免說：「我知道你下面要講什麼」。

2.體察關愛教育認知上的盲點。

缺乏發現--

A.不能發現他講不出來的東西

B.不能用一句很到位的話幫他總結出來。

C.孩子容易受到委屈；親子溝通觸礁，久而久之，孩子心門緊閉打不開，我們卻又怪他，什麼事都不肯講。

3.學習「發現」的方法，找出孩子的亮點。 

◎發現的步驟

A .深刻地去體會他的感覺

B .認真地聽，記住理路

C .找出問題

D .克制你想要點出他問題的衝動

E. 找出亮點

4.本週作業：練習"發現"五步驟

第5堂：發現潛在的美

1.發現孩子潛在的美。所謂「潛在的美」就是上面可能覆蓋一些東西，比如說這一段時間他的生命狀態非常地糟糕，或者身體變得非常糟糕，或者心情很糟，或者人際關係一塌糊塗，心力也差到了極點。

告訴他說：「這只是一個側面，你還有很多美好的東西，你知不知道？」一定要告訴他那個他自己沒有看到的很莊嚴、很美妙的特質。

2這小小的一點進步，他白天、黑夜付出了多少的努力。也許別人看起來不費吹灰之力，因為大家的情況不一樣，其他人很容易就做很好，可是某一部分同學，他就非常、非常辛苦，這個時候要給予他力量。不能總認為他很差、對他沒信心，必須發現他的優點。

3.一定要告訴他，那個他自己沒有看到的很莊嚴、很美妙的特質。而且這種勸導，必須常常對他講，當他在某個地方稍稍有一點改進的時候，就馬上予以鼓勵。這種鼓勵不是膚淺的，是發自內心非常真誠的一種隨喜和感動。

4.要努力看，旁敲側擊，仔細看，持續看，才能發現孩子潛在的美。

◎鼓勵不是膚淺的，是發自內心非常真誠的一種隨喜和感動。

◎這樣鼓勵過的人，多半會成為你鼓勵的那樣子，會像你想的那樣成長。

5.回家功課：找一件孩子讓你頭疼的事，去發現他潛在的美

第六堂課：大手牽小手，一起向前走

一、父母常常會忘記自己是誰？有時候不小心就是只是一個監督者，管理者，像獄卒一樣，就是管他，管他，哪裡做不好，哪裡做不好，然後要怎麼改善。

二、方法1

父母要當孩子心靈的知己、友伴，還有在痛苦的時候的傾聽……，反正世間美好的那一切，父母都要當！因為你不撐著，他就倒了，幼嫩的苗芽需要悉心地呵護。不要隨著他的心起伏，你要站定自己的位置――呵護他，給他前進的力量和勇氣。

三、方法2

了解一個人爬不上去的難點，給予支持、給予力量。

四、教育是重複性的工作

每個人都在錯誤中不停地學習。關鍵是在錯誤中學到什麼？要讓他學習，不要因一些錯誤，就把他打得鼻青臉腫，不是懲罰他，而是要教育他。

教育就是教導他、培養他，讓他知道取捨。一次不行，再來一次！再一次不行，再來！再一次不行，再來！教育是重複性的工作。

五、回家功課：

觀察自己孩子有什麼爬不上去的難點，我如何幫助他？

第七堂課：盼花開等花開，重要概念

一、方向不對努力白費

二、《方法一》【必須認識到引導一顆心非常不容易，你必須在他的生命中，付出極大的辛苦！反覆地探索、反覆地觀察、反覆地琢磨】

小結：孩子成長過程，無論課業學習上、人際互動等等都像小嬰兒一樣，不斷地在探索這個世界，這些都是他生命中不曾經歷過的，難免會出錯，甚至一錯再錯，有時候他不會或也不知如何表達，需要父母付出極大的辛苦去引導。

三、《方法二》【他的心情變幻不定，對你忽爾遠、忽爾近，在這種變幻不定的過程中，你必須站住你的位置──你對我好，我對你這樣；過幾天你對我不好，我還是對你這樣；你對我非理作意，我是這樣；你跟我對抗，我還是這樣，始終如一，我對你的心不變。】

四、小結：

我必須站住位置，我的位置是一盞明燈，我的位置是一個支柱，只要我站定位置，他的位置就定位了。

五、《方法三》

【學習、成長需要時間和空間，要耐心地等待。---秋天不到，綠蘋果不會變成紅蘋果。】

六、總結：

1.引導一顆心非常不容易，你必須在他生命中付出極大的辛苦，你要反覆的探索、反覆的觀察、反覆的琢磨。

2.請記住，再再堅定幫助孩子的心，一定要把自己在孩子心目中的形象固定住，那就是－始終如一的關愛他、陪伴她成長。

七、回家功課：觀察自已面對孩子的問題是否有耐心？

第8堂：溫柔中的堅持   重點紀錄

一、討論：

1.面對孩子孩還不會時，我都怎麼處理？萬一我也沒辦法解決時，我都怎麼辦？

2.我是否不知不覺就把自己塑造成「萬能超人」「無敵鐵金剛」？

3.這樣不好嗎？當父母一定要扮演強者嗎？為什麼？

二、強者的形象有哪些？

1.希望保持一個完美的形象，高高在上，永遠發光、發熱。

2.偽裝自己很厲害，不敢去面對現實。】

3.把真實的感情都關在心裡，哭的時候還裝著笑。

4.遇到困難不求助，放不下。

三、當強者的缺點

1.如果你站在那裡像金剛力士一樣，就好像打不倒一樣，他有可能就連踢帶打，心靈的刑罰就開始。

2.你如果塑造永遠發光、發熱的形象，他會覺得你不會辛苦的，在這個過程裡面，他很難了解你、關心你的。

四、不當強者的好處：

1.他體諒到你的辛苦，然後他在傷害你的時候，或者就是說他想要做一些不好的行為，想到說會讓你很痛苦，他就比較不敢做。

2.你和他的距離會越來越近，就像友誼一樣，他會開始對你有感覺。

五、如何做？

1.當你遇到困難的時候，可以向自己的孩子求助，這沒有什麼放不下的。

2.不用把自己的情緒全部用憤怒等表達出來，造成新的對立。

六、如何求助？

1.坦露真實的自己，承認自己不足，願意跟他學，善於當個好學生

2.遇到困難要學會訴苦，坦誠地溝通，請大家幫忙

七、應行

1.適度地把你的困難講出來，釋放出你的善意，然後希求他們的幫忙，你還可以看到很多孩子原來那麼有善意、那麼關心著你。

2.讓他們有機會啟發他們的善根、啟發他們的善意，然後作他們的善行，然後讓他們學習為你付出。

八、結語：

1.讓他了解別人為他付出的辛苦，然後自己也願意付出

2.讓他知道說他可以跟著一起分擔憂悲苦惱，他會變得比較勇悍

3.這是對孩子一個很大的身教

九、練習

觀察自己有哪些強者的行為？練習求助。

第9堂課：走出生命康莊大道

一、想一想：期望孩子要具備那些特質？這些特質要怎麼培養？什麼樣的家庭可以孕育孩子健全的人格？

二、大人呵護小孩，小孩體諒大人、尊重大人；有一種比較嚴肅的師道尊嚴，一種比較溫馨的，像友伴相互陪伴的感覺。

這樣的話，我們培養出來的人，會比較陽光、比較寬容。

三、父母不陽光、不寬容、不負責，如何要求孩子這樣，家庭是影印機，父母是正本，孩子就是影本，我們抱怨委屈，孩子就這樣。先檢查原件。

四、關愛教育是包容，不是縱容；是了解他遇到的難點，協助他走上來，但不是縱容惡習。因為你關愛他，你不忍心他作惡傷害自己，所以你要提醒他。

五、用錯方法把孩子往外推，用對方法，孩子更靠近我們。包容是等待、陪伴他成長，而不是縱容。

六、希望孩子長大後成為一個甚麼樣的人？

1.你要先做到那個樣子

2.要用身教感動他

3.營造一個溫馨家庭

七、覺得困難、做不到時，怎麼辦？

找不到路其實不是沒路!是我們自己找不到路，不是沒路喔!

繼續找!不要停! 停了以後？那怕你停了，還要堅持!繼續找!

好的老師教，自己又肯努力，又有正確的方法，怎麼可能不會有好結果!

八、作業：觀察自己面對孩子問題時能否釐清：我是包容？還是縱容？

第10堂課 歡喜結善緣

一、「孩子是緣，善緣惡緣，無緣不聚」如何在親子生命交會的時光，都能歡歡喜喜結善緣？（避免對立。會對立一個很重要的原因是管手管腳~規矩、規矩，這是規矩。）

二、如果整天用規矩要求他，他就把這一套全學會了，然後如法炮製去教育他要教育的人，這是一種方式的傳遞。

三、規矩就像「威嚴的城牆保護宮殿裡的主人」

用規矩的關鍵~要讓他學到東西

讓他真心地去接受這個規矩，看到規矩對他的好。

四、建議：

(1)規矩要簡明扼要，要訂孩子做得到的，給他爬上去的梯子。

(2)要在愉快和諧的氣氛中討論規矩、訂立獎勵制度。

五、我們怎麼去面對一個人，別人就學會怎麼去面對另外一個人，這個就是身教。

(1)我們都希望有個孝順貼心的孩子，但問題在平常我們都傳遞些什麼?

(2)當我們打從心裡喜歡、孝順我們的父母，孩子自然也會這樣回報我們。

六、為什麼要學習「打從心裡真正喜歡自己的孩子」呢?

1.如果你不喜歡他，是不可能帶好的。為什麼呢，因為孩子本來就是有問題，如果沒有問題也不需要你帶，因為他已經學會了。

2.要喜歡到什麼程度呢？

覺得他在你心裡邊是很好的，看到他的時候，覺得有這樣的孩子陪伴在周圍，真的是很愉快的。

3.不管別人怎麼討厭，你要把他當寶貝一樣，珍惜他、愛護他、呵護他，他肯定會變好。

七、當你的歡喜心修出來之後，面對孩子不如意的行為，你會如何看待？是機會來了，因為他還沒學會，需要我陪伴他不斷地成長。

1.對教育孩子的這一件事情做一些改變，不管好的孩子、不好的孩子出現在自己的面前，你都會覺得很有價值，然後都會覺得很愉快，這個是一種修為

2.好的孩子怎麼來的？就是，從不好的慢慢教來的。

3.怎麼樣真正地喜歡自己的孩子？看孩子的優點，給予最真誠的鼓勵。

4父母最好扮演「園丁」，過程要施肥、澆水(陪伴、等待孩子)，給支架防颱，除蟲(訂規矩)，這樣花圃才能長出不同的花種和顏色。

八一起歡喜迎向幸福的未來

岐伯齋中醫診所

不想紿小孩吃西藥時，可以找中醫。
每次來會找田醫師，他是院長。
我覺得田醫師人親切、專業、有很有效的針灸醫術。
小孩的藥還可以給小孩選喜歡的口味（如：橘子 、蘋果等等好多）。

地址:
新北市新店區民權路79號
（靠近大坪林捷運站）
電話:
(02)2912-8116

門診時間

可以上去診所網頁上查看診進度。

若很久沒來或第一次來一定要先給醫生看診才可以針灸。之後可要求直接針灸，針灸要先場報到不能預約，時段可參考如下圖，最好可半小時前來報到不然又要等一個小時。

孩子不夠高怎麼辦？

想要孩子日後高人一等，父母可留意每個成長階段的變化，並掌握關鍵長高期，給予適當的幫助。

  推估孩子成長的最終身高公式：
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 男生
 （父親身高+母親身高+12）/2
 女生
 （父親身高+母親身高-11）/2
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 兩個觀察點，察覺幼兒成長有無落後
1.每年有沒有長高4公分以上
2.生長曲線的百分位有沒有往下掉的走

長高的影響因子
*沒有疾病纏身（如：氣喘、慢性關節炎、異位性皮膚炎、心臟或腎臟病）
*生活習慣正常
*飲食均衡
*有良好運動習慣
*睡眠充足
*情緒
孩子長高的速度慢，並不表示沒機會長高，有時只需要等待，仍能達到期待的身高，但如果已經進入青春期，卻仍未見拉高，就要提到警覺，以免錯夫治療黃金期！

治療：
＊一年成長速度小於4cm 或 半年小 於2cm; 建議家長可帶孩子就醫。
＊會由小兒科進行內分泌檢查及基因檢查 （血液生化、內分泌與生長激素）
＊若以上的檢查報告正常，有可能是飲食方面出問題，可以找營養師或中醫
＊若有長高的問題差不多小五～國一去看醫生

掌握長高關鍵期，以骨齡評估推估未來身高
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男生
青春期：9～14 years old （大約進入青春期中後期，身高才會開始衝刺）
觀察點：
＊陰囊下垂的時間點算起，身高必須達到145cm
＊青春期時一年要長高只少10cm
注意：骨齡超過16 years old 就會無效

女生
青春期：8～13 years old （會有明顯長高，但等到初潮來時，生長速度就會趨緩）
觀察點：
＊乳房輕微隆起時，身高通常要達130cm
＊青春期時一年要長高只少8cm
注意：骨齡超過14 years old 就會無效
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青春期是另一個成長高𡶶。
青春期開始後3年內是長高的關鍵期，這段期間要加強運動，尤其是對生長板有刺激的跳躍運動。
沒有達到觀察點的數字建議可以進行體齡評估，以確定未來身高是否符合期待。
適時適當治療，要看是否生長激素缺乏或罹患慢性疾病或內分泌疾病等進行治療。

早熟與骨齡的問題
「早熟可能導致目前的身高比較高，但將來不見得高。」，可以安排「骨齡」測試。
請觀察孩子的第二性徵，太早出現或太晚出現，就必須求專科醫師的協助，密切追蹤骨齡，生長速率曲線及抽自檢驗性Hormone濃度。
若男生骨齡還小於16years old 及 女生骨齡還小於14years old是比較有成長機會。
骨齡和實際年齡若沒超過2年可以請中醫師的，超過2年建議用西藥來停止早熟的情形。

幫助長高4關鍵： 1. 多運動 白天有運動的孩子，生長激素的分泌量高於沒有運動的孩子。 2. 睡眠 生長激素在晚上12點左右開始分泌，持續3個小時。最好在晚上10：30前上床，半小時後順利進入熟睡。 3. 勿吃消夜 建議睡前2個小時內不要再吃東西，讓身體逐漸進入休息、修復的階段。 4. 營養 若孩子胃口小，可優先補充蛋白質、鈣質等重點營養素。

來源：
台北慈濟醫院「兒童生長發育聯合門診」
門診時間為每月第一及第三週六的上午時段。

日安親子診所

菜市場告訴我的事

2017/06/09
🐂說：
牛肉麵是用牛條。
🍎說：
有帶綠綠的水梨是比較脆，全黃色是比較甜。
紅肉火龍果比較甜。
🐟說：
吻仔魚不是魚寶寶喔

2017/04/18
💁🏻說：
empal是用牛肉沙朗sirloin(後腰脊肉、油花較少)的部位才好吃。可是在台灣，肋眼ribeye 也稱為沙朗，所以購買肉的時候要解釋清楚喔。
google參考圖：牛部位圖   肋眼VS沙朗

2017/03/24
🐟說：
為了保護魚的生長，政府在每年的5月15日～8月15日會禁止抓吻仔魚。

2017/03/10
🐂說：
熬完牛大骨才放牛肉。骨和肉不要同時煮，不然肉會吸骨的甛。
🐂說：
紅燒是用牛條，且一定要用洋蔥。

2017/03/09
🐷說：
要滷的是用小腱肉。
🌳說： 豆類（如四季豆）的農藥殘留較多。種在山上比平地好多了。

以前的～
🐔說：
母雞的油脂比公雞多。 我想也是跟人類一樣，女生因為要生小孩所以比較肥吧。
🐷說：
梅花肉的油脂比五花肉少。
🐔說：
土雞的腳是黑的。
🌳說：
芋頭要選越輕越好。 削芋頭時，手不要濕，才不會癢癢的。

新店 - 桃園機場「1968」

公司
大有巴士

路線
新店 - 經中和 - 經山峽 - 第二航廈 - 第一航廈

路線又分兩種：直達車（只經中和）和經山峽。

時間

票價
從新店坐車：
全票 155元; 半票 75元 

65歲以上老人和小孩都是半票，可以用 TPASS。

請自備零錢，恕不找零!

要坐多久
去程或回程都一樣，順利的話1個小時左右就可以到達。
經山峽的車要多坐10分鐘吧。