很溫馨的哺乳室 Ruang Menyusui

哈 ...
自從我生寶寶之後，我就愛上了所謂的哺乳室。
或是育嬰至，也有人是講集乳室。

在這個小小的房間，我可以認識很多媽媽。
可以跟這些媽媽分享。
分享時發現每個寶寶的發展其實都很類似。
好好玩喔。
從分享也可以得到一些知識。
也因為這樣，擠奶的時間變成很快樂。

我最喜歡是我公司的哺乳室。
因為做得真的很溫馨。
有地方可以放個人的東西。
有消毒鍋，也有烘乾機。
還有洗手台。
還會放一些 Baby Magazine。
擠奶之後也有冰箱可以儲乳。

Blueberry Cheese Salad

Aku seneng banget makan salad ini.
rasanya pas, seger and sehat.
terus gampang and cepet bikinnya.

Bahan:
Blueberry (secukupnya)
Smoked Cheese (secukupnya)
romaine lettuce (secukupnya)
wijen (secukupnya)
cuka buah (secukupnya)

Cara bikin:
campur jadi satu bahan yang diatas sesuai selera.

Ronde kecil ala Wetty

Bahan:
2 sdm Tepung kanji
15 sdm Tepung beras (糯米粉)
Pewarna merah (secukupnya)

Cara bikin:
1. kanji dikasik air mentah, airnya dikit aja.
terus dipanasin sama2 sampai lengket2 nya keluar.
jangan sampe lengket semua, ada airnya dikit2 lebih bagus.
apinya kecil aja, and jangan lupa diaduk-aduk.
2. gabungin 1 ama tepung beras, and ulen2. ulen sampai QQ
kalo kurang air boleh ditambahin air dikit2.
ulen-nya makin kuat makin bagus, krn rondenya bisa enak QQ.
3. habis jadi dibagi 2, satu dikasik warna merah.
4. dibunder2 kecil.
tangan ama tempat penyimpannya ronde dikasik tepung,
biar ngak lengket2

PS:
*. 10-15 butir ronde kecil mengandung 70 kalori,
sama dengan satu porsi makanan utama.
*. nggak tau kenapa waktu mau ngambil makan
ronde kecil, diitung itung pasti genap, padahal
sembarangan ngambil. kebanyakan mesti genap..lucu yaa

在台出生辦出生證明程序

用單位來解釋，從 A 到 E。

** A. 醫院 **
~ 必備文件
1.爸爸媽媽的健保卡
2.爸爸媽媽的居留證
3.結婚證書 （有英文說明就可以了）
~ 申請文件
出生證明 (中文)
~ note
另外需要求開 英文的出生證明

** B. 移民署 (新北市) 電話：(02) 8228﹣2090 **
~ 必備文件
1. 2吋彩色白底 Baby 照片
2. 外僑居留證申請書
3. 醫院開的出生證明
4. 爸爸媽媽的居留證
5. 爸爸媽媽的護照
~ 申請文件
(暫時)居留證 -中文
~ note
1. Baby 出生 15 天之內一定要到移民署辦居留證
2. 需要 10 個工作天
3. 只能開暫時居留證是因為 Baby 還沒有護照，
　 等 Baby 護照出來再轉正式的居留證
4. 費用 NT＄ 3000

** C. 法院或事務所 (臺北地方法院新店簡易庭 電話：(02)8919﹣3866) **
~ 必備文件
1. 英文出生證明書
2. 爸爸媽媽的居留證
~ 申請文件:
公證出生證明
~ note
1. 公證英文出生證明書 NT＄ 750
2. 工作天 : 1 個

** D. KDEI (dept. legalisir document telp: (02)8752-6170 #65) **
~ 必備文件
1. 公證過的英文出生證明
2. 爸爸、媽媽、Baby的居留證
3. 爸爸媽媽的護照
4. 結婚證明書 影本
~ 申請文件
出生證明 (legalisir)
~ note
1. 需要 不到1 個工作天。當天來申請﹣去銀行繳費﹣回來領件就可以了
2. 費用 NT$ 500

** E. Indonesia **
~ 必備文件
1. 出生證明 (legalisir)
~ 申請文件:
Akte kelahiran
~ note
1. 需要什麼文件 ...
2. 從 Baby 出生之後需要幾天之內辦理 Akte kelahiran ...
3. 需要幾個工作天才會出來 ...
4. 費用 ...

照顧媽媽是我的福氣

之前看過朋友轉寄的email講說【照顧媽媽是我的福氣】。
我想我對我媽也感受同樣的。
可惜我沒有褔氣照顧我爸爸。
嗯..之從爸爸去天國之後，我媽都是一個人的。
因為哥哥跟我都在外國打拼，沒有一個留在媽媽身邊。
我之前都一直想要回家，想說在印尼也可以找工作而且可以每天陪媽媽。
可是媽媽就是不讓我回家，說我留在台灣比較好。
所以我還是留在台灣，雖然有時候看媽媽一個人還是不放心。

我們也沒有這樣就放棄在一起的機會。
不是我跟哥哥找媽媽，變成是媽媽到處跑找我們...呵
(媽媽本來就愛跑，雖然每次要出國都會緊張，想的有的沒的)
哥哥在泰國時，媽媽就會去泰國找他。
哥哥在大陸時，媽媽就會去大陸找他。
我在台灣時，媽媽就會來台灣找我。

每次可以跟媽媽在一起，我會很開心。
像只是跟媽媽去散散步，已經可以讓我很幸福。
之前啊...媽媽在印尼時，
每次逛街若有看到一對母女一起逛街就會覺得羨慕..呵。

我會珍惜與媽媽在一起的機會。
媽媽開心..我也開心。
有時候還可以撒野。
我媽是很可愛的媽媽喔。

媽...謝謝妳讓我照顧妳 ^^
希望妳一天比一天健康，天天開心得過日子。

苦瓜鹹蛋

終於可以自己做苦瓜鹹蛋, 不苦又好吃。

材料
苦瓜 1 條
鹹蛋 2 棵
蔥段
鹽
香油

做法
1. 把苦瓜切成一半， 再把籽清乾淨 (要乾淨一點才不會苦)
2. 把苦瓜成薄片 （也不要太薄）
3. 把蛋白跟蛋黃分開， 蛋白切丁
4. 放入己滾的水大約1分鐘， 把火關掉，再汆燙一下。
（水要加一點油加鹽, 鹽是有調味作用, 油是為了在炒時苦瓜不會吸太多油）
5. 熱鍋冷油 （一點油就好了), 調小火， 先放蛋黃
6. 蛋黃起泡泡之後再放蔥段
7. 倒入蛋白
8. 再放苦瓜, 轉中火
9. 加適量的水
10 。 苦瓜熟了之後倒入一點香油再熄火。
11。 完成了 ^^

辨識中風

記住 STR 三步驟，請閱讀並學習 !

有時候中風的症兆很難辨認，不幸的是，缺乏警覺就會帶來災難。
身邊的人辨認不出中風的徵兆，中風患者就會嚴重腦傷。

醫生說，旁人只要問三個簡單的問題，就可以辨識中風：
S ： (smile) 要求患者笑一下
T ： (talk) 要求患者說一句簡單的句子（要有條理，有連貫性），例如：今天天氣晴朗。
R ： (raise) 要求患者舉起雙手

注意：
另外一項中風症兆是：
要求患者伸出舌頭 ，如果舌頭「彎曲」或偏向一邊，那也是中風的徵兆。

上面四個動作，患者如果有任何一個動作做不來，就要立刻打 119 ！！！
並且把症狀描述給接線者聽。